A kerékpározás egy életérzés és csak azután sport. Én azért kezdtem el mert mozgásra volt szükségem és mindig is imádtam a bringázást és az utazgatást. Nem akarok kimondott izmokat fejleszteni, nekem annyi elég ha 100 alá megyek....:) Mellesleg az sem utolsó ha fejlődést lát az ember magán, akár átlagsebességben akár kitartásban.
@gyuladaniel94: nem muszáj zárt helyen és nem muszáj más izzadtságát szívni :) De az erőedzés, anaerob erőfeszítések mindig alkalmasabbak testkarbantartásra és edzésre, mint az állóképességi sportok.
:) de egyéni preferencia.. van ismerősöm, aki triatlonista, és krvára nem értem, hogy bírja azt a monotóniát, az órás futásokat, úszásokat.. uhh.. :)
Én egészség és esztétikum specifikus vagyok, legyen tüdőm, legyen keringésem, legyen izomzatom, tudjak cipelni, sprintelni, mászni, meg nézzek is úgy ki, mint aki csinál is valamit. A bicaj meg jó, mert olyan, mint a tamagocsi :)
Amit zárt helyen kell végezni, esetleg büdös konditeremben, más izzadtságszagát szívva, ahhoz nekem nincs semmi kedvem, ezáltal motivációm se. A bringázás pedig szerintem igen is jól karbantart mindent, szellemileg is, mert az úton ott kell lenni, nincs bambulás.
@kbmpi: Hát engem egyáltalán nem érdekel, hogy hogy nézek ki, azért nem fogok súlyzózgatni, meg haszontalan izmokat fejleszteni. Ne legyek görnyedt, meg ne legyen sörhasam és akkor már boldog vagyok. A biciklizést meg azért szeretném sportként űzni, mert jól akarom magamat érezni, növelni az önértékelésemet, ami jelenleg majdnem a 0-val egyenlő.
én a kerékpárra nem sporteszközként tekintek. az állóképességi monoton mozgásformákat nem bírom, utálom, ki nem állhatom.
nekem a bicaj több dolog miatt kell:
1. kreatívkodni
2. másokat megismerni
3. szocializációs csatorna
4. érzelmi kötődés : D
sportnak legjobb szerintem bármi, ami anaerob és rövid , de nagy erőkifejtéses mozgásformákat foglal magában. Eg: súlyemelés, erőemelés, testépítés, esetleg CF, bár utóbbi már erősen "cross", mint a neve.. :)
jellemző módon amúgy amikor pár hónapra abbahagytam a fitnesszt és csack keróztam, híztam mint a disznó.. amióta nem ültem bicajon, de újra fittizek, azóta meg szépen emberforma lettem. Csak nekem kb. október végén véget ért a szezon, mert szénné fagytam.
Szerintem a kerékpározás nem elsősorban mint testet karbantartó mozgásforma jó, hanem mint hobbi, kikapcsolódás, meditáció.
Esztétikailag viszont szebb eredményeket érsz el egy erősporttal. És a sportot én az esztétikumért űzöm, szerintem amatőrnek fontosabb, hogy jól nézzen ki, mint a teljesítmény :P
@kbmpi: Persze iskolába biciklivel megyek-jövök minden nap, de az csak 12Km-et jelent naponta, viszont amikor az útviszonyok engedik, akkor elég szépen pörgetek 52/17-en és általában szükség is van rá, mert legtöbbször késésben vagyok:) A felkelés nem megy olyan jól:)
@kbmpi: Két éve én is 92 kilós voltam és alacsonyabb, mint most. Most 73 vagyok, pedig az én biciklizésem nevezhető mindennek, csak komoly sportnak nem. Nem eszek sokat és akkor se szar kajákat. Margarint is kb. 2 éve láttam utoljára.
@gyuladaniel94: azért a kenyér elég szénhidrátos, az meg cukker. a szénhidrát a gyengék fegyvere, az igazi ffiak napi 150 gr szénhidrát alatt vannak :)
Ja, anorexiás vagyok-voltam, de ha Ti is 135 kg-ról kezdenétek 15 évesen a sportéletet, Ti is hányingert kapnátok mindentől, ami szénhidrátos. Mélyen innerválódnak a kellemetlen emléknyomok. :)
@kbmpi: Az utolsó mondatod nagyon igaz. Most legutóbb, amikor Tiszafüreden voltam a wheelerrel, onnan Füzesabonyig az a 30 Km örökkévalóságnak tűnt a 33-ason, mert ott is ugyanolyan unalmas nyílegyenes, ráadásul sötétedett már és kezdett hideg lenni, a cukor meg kifogyott a szervezetemből, de sajnos csak májkrémes kenyerem volt, amiben azért nem túl sok a cukor. Még poroszlón láttam egy komoly túrázót, akinél hasonló helyzet állhatott fenn, mert igencsak sűrűn dobálta befelé a nápolyit a szájába. Mikor köszöntem neki, akkor is csak intett egy pillanatra, aztán dobálta tovább.
@Keresztfate: vannak jó helyek.. 33-nagyhegyes-szoboszló-szovát-ebes vagy 33-balmaz-víztározó-35-böszörmény-józsa, esetleg ugyanez "fordítva" és a körforgalom után tovább nagyhegyes-szoboszló-szovát-ebes irányon.. : )
viszont a 33-as nagyon.. UNALMAS. :) meghalsz lélekben többször.
